Reiki hoạt động tốt nhất và hiệu quả hơn khi nó được kết hợp như một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Khi chúng ta thực hành Reiki, cho phép nó thấm nhuần vào các thói quen hàng ngày của chúng ta, chúng ta thấy rằng Reiki trở thành người bạn đồng hành vô giá trong cuộc sống vì nó hướng dẫn và khai sáng ngay cả những khía cạnh trần tục nhất của cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta cần nhớ rằng Reiki không can thiệp vào ý chí tự do của chúng ta, và do đó phải được mời vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta thông qua ý định của chúng ta. Và khi chúng ta bắt đầu làm việc với năng lượng này mỗi ngày, theo mọi cách, chúng ta sẽ sớm thấy rằng Reiki đã trở thành một phần hàng ngày trong cuộc sống của chúng ta.
Reiki hàng ngày – Reiki mỗi ngày
Trong các lớp học Reiki của tôi, tôi đề cập kỹ lưỡng đến chủ đề này, vì những người mới tập thường có những nghi ngờ và lo ngại về năng lượng cũng như khả năng dẫn truyền năng lượng của họ. Học cách đưa Reiki vào cuộc sống hàng ngày của họ phục vụ nhiều mục đích:
- Đẩy nhanh quá trình tích hợp năng lượng vào mọi cấp độ của bản thể
- Tăng cường và đẩy nhanh quá trình tự chữa lành của người thực hành
- Làm phong phú thêm mối quan hệ cá nhân của người thực hành với Reiki
- Tăng cường sự thoải mái và tự tin của người thực hành với năng lượng mới
Điều cuối cùng đặc biệt hữu ích cho những học viên còn e ngại, khi một học viên chào đón Reiki vào mọi khía cạnh của cuộc sống, một mối quan hệ sâu sắc và bổ ích sẽ phát triển, trong đó Reiki đóng vai trò là người hướng dẫn và người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình cuộc sống. Sự tự tin và hiệu quả của học viên tăng lên khi mối quan hệ độc đáo này nở rộ.
Học viên thường hỏi những ý tưởng thực tế về cách áp dụng Reiki vào cuộc sống hàng ngày, ngoài việc tự điều trị cần thiết đối với người làm nghề. Những gợi ý sau đây đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành mối quan hệ cá nhân của bạn với Reiki và tiếp tục là một phần không thể thiếu trong hành trình Reiki của chúng ta.
1/ Đọc các niệm luật khi thức dậy và trước khi thức dậy:
Các niệm luật tạo thành nền tảng của con đường Reiki và có sức mạnh khi được nói ra như những lời khẳng định. Khởi niệm Reiki khi bạn thức dậy và đọc (to hoặc thầm) các niệm luật với mục đích cho phép bản thân cảm nhận sức mạnh của những từ ngữ đơn giản.
2/ Hãy để Reiki tiếp tục vận hành khi bạn bắt đầu ngày mới.
Hành động đơn giản của ý niệm này là tất cả những gì cần thiết để Reiki bắt đầu vận hành bên trong bạn. Khi bạn thực hiện thói quen buổi sáng của mình, Reiki sẽ ở bên bạn.
3/ Biến vòi hoa sen của bạn thành vòi hoa sen Reiki!
Khi bạn bước vào vòi hoa sen, hãy dẫn Reiki vào không gian vòi hoa sen, tập trung vào vòi hoa sen. Khi bạn đứng dưới nước, hãy hình dung nó tràn ngập Ánh sáng và Reiki gột sạch bạn về mặt thể chất cũng như năng lượng. Có ý định giải phóng tất cả các năng lượng độc hại hoặc không tương thích xuống cùng với nước.
4/ Đưa Reiki vào bữa ăn sáng của bạn.
Là những người thực hành Reiki, chúng ta chỉ cần cố ý kích hoạt Reiki để đôi tay của mình bắt đầu dẫn năng lượng. Sử dụng khả năng đáng kinh ngạc này khi bạn chuẩn bị bữa sáng bằng cách cố ý để năng lượng chảy vào thức ăn trong quá trình chuẩn bị. Reiki không chỉ nâng cao sự rung động của thức ăn mà còn cải thiện hương vị. Và hãy chắc chắn ban phước lành lòng biết ơn cho thức ăn khi bạn ngồi xuống ăn.
5/ Gửi Reiki vào nước uống của bạn.
Chúng ta đều biết lợi ích của việc giữ đủ nước, và việc nạp Reiki vào nước uống của bạn sẽ cải thiện hương vị và nâng cao độ rung động của nó. Nhiều bài viết đã được viết về cách tạo ra nước được nạp Reiki và tất cả đều có giá trị; tuy nhiên, tôi tin vào việc giữ mọi thứ đơn giản. Suy cho cùng, cuộc sống đầy rẫy những phức tạp, không ai cần thêm sự phức tạp nữa! Vì Reiki về cơ bản là một thực hành đơn giản, nên việc tạo ra nước được nạp Reiki cũng dễ dàng như việc khởi tạo dòng năng lượng và dẫn nó vào bình đựng nước với mục đích là Reiki truyền năng lượng yêu thương của nó vào nước (và bình đựng nước). Thực hành của tôi chỉ đơn giản là đặt tay xung quanh một bình nước và để Reiki chảy trong vài phút. Nhiều người nhận xét về hương vị tinh khiết của loại nước uống này.
6/ Hãy để Reiki đồng hành cùng bạn trong quá trình đi làm.
Nếu bạn lái xe đi làm, hãy khởi niệm dòng chảy Reiki và hình dung nó bao quanh xe của bạn khi bạn di chuyển. Nếu bạn có biểu tượng Reiki, hãy kích hoạt những biểu tượng mà bạn được hướng dẫn sử dụng. Gửi Reiki đến đích và bất kỳ phương tiện giao thông nào bạn có thể gặp trên đường cũng rất hữu ích.
7/ Công việc nhà trở nên dễ dàng hơn với Reiki.
Khởi niệm dòng chảy Reiki khi bạn dọn dẹp nhà cửa. Khi đôi tay bạn thực hiện các nhiệm vụ dọn dẹp, quét dọn v.v., ngôi nhà của bạn cũng sẽ được thanh lọc về mặt năng lượng cũng như về mặt vật lý. Tôi cũng đã học được rằng việc truyền năng lượng Reiki trong khi dọn dẹp khiến công việc trở nên dễ chịu hơn nhiều – tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng sau đó.
8/ Cung cấp sự tập trung cho việc đọc và học với Reiki.
Cho dù bạn đang đọc để giải trí hay đang học một bài học, hãy gửi Reiki đến cuốn sách hoặc hướng dẫn để tăng cường sự tập trung và trí nhớ. Nếu bạn có biểu tượng Reiki 2, việc kích hoạt Biểu tượng tinh thần/cảm xúc cũng sẽ giúp bạn tập trung và ghi nhớ tài liệu.
9/ Reiki vào giờ ăn tối.
Đối với nhiều người, thời điểm này trong ngày có thể khá căng thẳng, đặc biệt là sau một ngày dài làm việc. Nếu bạn đang nấu ăn cho một gia đình, bằng cách kích hoạt Reiki và mong muốn nó chảy qua nhà bếp và ngôi nhà, một tấm chăn êm dịu của năng lượng yêu thương sẽ bao trùm tất cả.
10/ Thư giãn với Reiki.
Một trong những cách tự điều trị yêu thích của tôi là vào buổi tối khi tôi thư giãn với một cuốn sách hoặc một chương trình truyền hình yêu thích. Tôi khởi xướng Reiki và nhẹ nhàng đặt một tay lên bụng hoặc chân của mình vì năng lượng nhẹ nhàng giúp tôi thư giãn sau một ngày dài.
11/ Reiki sẽ chuẩn bị cho bạn một đêm nghỉ ngơi.
Khi bạn hoàn thành nhiệm vụ trong ngày và bắt đầu thư giãn, hãy yêu cầu Reiki xoa dịu bạn và chuẩn bị cho bạn một giấc ngủ ngon. Thời gian tôi thích tự thực hiện Reiki là khi tôi cảm thấy thoải mái trên giường trước khi chìm vào giấc ngủ.
12/ Reiki tiếp tục chảy trong khi bạn ngủ.
Khi ngày của bạn cuối cùng cũng kết thúc, hãy đặt ra một ý định cuối cùng để Reiki chảy suốt đêm, vì nó tiếp tục bảo vệ, chữa lành, hướng dẫn và trao quyền cho bạn. Thật vô cùng thoải mái khi biết rằng Reiki ở bên bạn trong khi ngủ, và chỉ cần nhận thức được điều đó cũng giúp tăng cường sự thư giãn và nghỉ ngơi của bạn.
Những gợi ý này không phải là danh sách đầy đủ. Những cách sử dụng hàng ngày khác cho Reiki bao gồm để Reiki bảo vệ bạn khỏi những năng lượng không lành mạnh hoặc không tương thích trong các chuyến đi, kích hoạt Reiki để bảo vệ và giúp đỡ bạn trong việc giúp bạn vượt qua những tình huống và mối quan hệ khó khăn. Bạn có thể có thêm những cách sử dụng Reiki trong cuộc sống hàng ngày của mình. Các khả năng thực sự là vô hạn.
Reiki có sẵn cho chúng ta bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào và trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Bởi vì ý định của bạn thúc đẩy năng lượng, nó có sẵn cho bạn chỉ bằng một suy nghĩ duy nhất. Là một học viên Reiki, bạn có tiềm năng chữa bệnh to lớn có sẵn cho bạn, theo nghĩa đen là trong lòng bàn tay của bạn. Tất cả những gì cần thiết là sự sẵn lòng tiếp nhận của bạn.
